Drainage lymphatique & Deep Tissue
Pour vous offrir un accompagnement sur-mesure, des corrections personnalisées et une immersion totale dans la pratique, les sessions Deep Tissue et Drainage lymphatique inspiration Vodder sont limitées à 2 apprenants maximum.
3 jours intensifs : une formation condensée, sans compromis sur la qualité, pour maîtriser rapidement les techniques essentielles.
Ce format réduit et intensif garantit une attention maximale et une progression accélérée, vous permettant d'acquérir des compétences solides et immédiatement applicables.
Parcourez chaque section ci-dessous pour explorer les spécificités de chaque massage et choisir celui qui correspond à votre aspiration :
Le drainage lymphatique inspiration Vodder est une technique douce, rythmée et précise visant à stimuler la circulation de la lymphe, à détoxifier l’organisme et à renforcer le système immunitaire. Il s’utilise aussi bien à des fins esthétiques qu’à des visées de bien-être ou de récupération post-opératoire.
Apprécié pour ses effets sur la rétention d’eau, la sensation de jambes légères ou le soutien du système immunitaire, ce massage est plébiscité tant pour sa douceur que pour son efficacité.
Objectifs & bienfaits
Au cours de cette formation, vous apprendrez à :
- Maîtriser les gestes drainants précis : manœuvres lentes, circulaires, pompages doux, selon la méthode Vodder.
- Adapter les techniques selon les zones du corps : membres supérieurs, inférieurs, abdomen, dos, etc.
- Comprendre les principes physiologiques du système lymphatique (ganglions, collecte, circulation) et leurs dysfonctionnements possibles.
- Appliquer les principes de sécurité, les contre-indications, et ajuster votre toucher selon le profil du receveur.
Les bénéfices attendus pour les personnes massées :
- Réduction de la rétention d’eau, diminution des œdèmes
- Sensation de légèreté et d’apaisement
- Activation de la circulation lymphatique, soutien du système immunitaire
- Détente générale, relaxation profonde
- Meilleure récupération musculaire après effort
Contenu & méthodes pédagogiques
Parmi les éléments travaillés dans la formation :
Transfert de poids corporel pour masser en fluidité sans fatigue
Manœuvres drainantes :
Pressions circulaires lentes, pompages, gestes de drainage, techniques de transition
Gestion de la serviette / drapage pour préserver l’intimité et le confort
Exercices pratiques en binôme, mise en situation progressive
Supports pédagogiques (manuel, fiches, vidéos)
Modalités, public & conditions
Format : formation en présentiel
Niveau / public visé : tous niveaux (débutants acceptés, mais ouverture à la technique manuelle)
Prérequis : une pratique de base du toucher est un plus, mais non obligatoire
Matériel fourni : linge de table, huiles de soin, supports de cours
À prévoir : tenue confortable, carnet & stylo
Évaluation & attestation
Une évaluation finale (théorique + pratique) valides compétences acquises
À l’issue de la formation, une attestation de formation vous est remise
Vous pourrez intégrer ce protocole de drainage lymphatique dans votre offre professionnelle ou bien-être
Formation PRATICIEN 3 jours
Formation PRATICIEN sur 3 jours 540 €
Paiement en une ou plusieurs fois par chèques (acompte de 150 € à l’inscription).
La formation Deep Tissue / Trigger Points proposée par Quintessence Academy enseigne des techniques puissantes et précises d’interventions profondes dans les tissus musculaires. C’est un protocole conçu pour aller au cœur des tensions chroniques et offrir un soulagement durable, particulièrement adapté aux sportifs, aux personnes sujettes à des tensions musculaires persistantes ou souhaitant enrichir leur gamme de soins bien-être.
Objectifs & bienfaits
À l’issue de cette formation, vous serez capable de :
- Maîtriser les techniques profondes (pression ciblée, glissements, compressions) destinées à libérer les muscles et les tissus conjonctifs.
- Identifier et désactiver les trigger points (points de tension localisés) avec précision.
- Adapter la pression selon le retour du corps, tout en respectant la sécurité du praticien et du massé.
- Intégrer ces techniques dans un massage global, en complément d’autres approches bien-être.
- Approfondir vos connaissances en anatomie, physiologie et biomécanique pour mieux comprendre les tensions musculaires et les relâcher efficacement.
Les bénéfices attendus pour les personnes massées:
- Soulagement des douleurs musculaires
- Réduction du stress
- Amélioration de la circulation
- Exercices pratiques en binôme, mise en situation progressive
- Accélération de la récupération post-exercice
- Soulagement des maux de tête
Contenu & méthodes pédagogiques
Transfert de poids corporel pour masser en fluidité sans fatigue
Savoir moduler la pression selon la zone travaillée
Gestion de la serviette / drapage pour préserver l'intimité et le confort
Exercices pratiques en binôme, mise en situation progressive
Supports pédagogiques (manuel, fiches, vidéos)
Modalités, public & conditions
Format : formation en présentiel
Niveau / public visé : tous niveaux (débutants acceptés, mais ouverture à la technique manuelle)
Prérequis : une pratique de base du toucher est un plus, mais non obligatoire
Matériel fourni : linge de table, huiles de soin, supports de cours
À prévoir : tenue confortable, carnet & stylo
Évaluation & attestation
Une évaluation finale (théorique + pratique) valide les compétences acquises
À l’issue de la formation, une attestation de formation vous est remise
Vous pourrez intégrer ce protocole de drainage lymphatique dans votre offre professionnelle ou bien-être.
Formation PRATICIEN 3 jours
Formation PRATICIEN sur 3 jours 540 €
Paiement en une ou plusieurs fois par chèques (acompte de 150 € à l’inscription).
