Maux de ventre, fatigue, acné, troubles du sommeil, sautes d’humeur... Et si ces signaux étaient liés à un déséquilibre hormonal ? Les hormones influencent u...
Maux de ventre, fatigue, acné, troubles du sommeil, sautes d’humeur... Et si ces signaux étaient liés à un déséquilibre hormonal ? Les hormones influencent u...
Les hormones jouent un rôle clé dans la régulation de nombreuses fonctions vitales de notre corps : du métabolisme à la gestion du stress, en passant par la ...
La rentrée marque souvent un nouveau cycle : reprise du travail, retour à l’école, réorganisation des emplois du temps familiaux… C’est une période où l’on a...
Je vous accompagne pour retrouver légèreté et énergie cet étéL'été est une saison de lumière, d'abondance... mais aussi de ralentissement digestif pour beauc...
Dans un monde où tout va vite, notre corps accumule stress, toxines et tensions. Parmi les massages les plus doux et pourtant les plus efficaces pour retrouv...