Quintessence Bien-être Academy  
Naturopathe-Nutrition-Formation Massages
28 All. du Poitou, 73000 Chambéry, France
 
Disponible aujourd'hui de 9h à 18h
 
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Réflexologie

Renforcer son immunité naturellement avant l’hiver

24 Nov 2025

À l’approche de l’hiver, le corps est souvent mis à rude épreuve : fatigue, stress, baisse des températures, virus saisonniers… Notre système immunitaire doi...

Ballonnements, fatigue, digestion lente : comment la naturopathie peut aider avant les fêtes

18 Nov 2025

Les semaines qui précèdent les fêtes sont souvent un mélange d’excitation… et de petits déséquilibres : ballonnements, digestion lente, fatigue persistante.D...

Endométriose : apaiser les douleurs grâce à la naturopathie et la réflexologie

05 Juin 2025

L’endométriose est une maladie chronique encore mal connue, qui touche 1 femme sur 10 en âge de procréer. Douleurs pelviennes, fatigue, troubles digestifs, i...

Stress et insomnie : solutions naturelles pour mieux dormir

12 Fév 2025

Les difficultés à trouver le sommeil, les réveils nocturnes ou encore les nuits agitées sont des maux que beaucoup subissent au quotidien. Le stress, la char...

Comment la naturopathie peut améliorer votre digestion et votre énergie

05 Fév 2025

Ballonnements, lourdeurs après les repas, fatigue chronique… Et si votre digestion était au cœur de votre bien-être ? En naturopathie, une bonne digestion es...

Coaching Nutritionnel : Pourquoi choisir un rééquilibrage alimentaire plutôt qu'un régime ?

20 Jan 2025

Dans ma pratique de naturopathe à Chambéry et Aix-les-Bains, j'accompagne mes clients vers un bien-être durable grâce au coaching nutritionnel, en mettant l'...

La réflexologie plantaire : votre alliée bien-être pour l'hiver

13 Jan 2025

Comment la réflexologie plantaire peut vous aider à réduire le stress hivernal L’hiver est souvent synonyme de journées plus courtes, de froid et d’une baiss...

Démarrez l’année en pleine forme grâce à la naturopathie : Énergie, Immunité et Habitudes Saines

06 Jan 2025

Les bienfaits de la naturopathie pour démarrer l'année en pleine formeLa nouvelle année est souvent synonyme de nouveaux départs, de bonnes résolutions, mais...

Programme bien-être en entreprise: Un investissement à long terme

27 Sep 2024

Programme bien-être en entreprise : un investissement à long terme pour une performance durable
Dans un monde professionnel en perpétuelle évolution, le bien...

Le SOPK : Comprendre ce syndrome et l’aborder par la naturopathie

24 Sep 2024

 
Le SOPK : Une approche naturopathique pour un bien-être globalEn tant que naturopathe à Chambéry, j’ai souvent l’occasion de rencontrer des femmes qui lutt...

Réflexologie Plantaire: Comment elle peut améliorer votre bien-être global

23 Sep 2024

Aujourd’hui, je veux vous parler d’une pratique qui me tient particulièrement à cœur et que je propose à mon cabinet de Chambéry: la réflexologie plantaire. ...

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Préparer son corps pour les fêtes : détox douce et vitalité

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Les fêtes de fin d’année approchent, synonymes de moments chaleureux, de repas conviviaux… et parfois d’excès. Fatigue, digestion lourde, sommeil perturbé, p...

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